5 декабря в рамках проведения Декады инвалидов в Центральной городской библиотеке городского округа Нижняя Салда прошёл час здоровья «PROпитание и здоровье».
Библиотекарь Детской библиотеки им. Д. Н. Мамина-Сибиряка Елена Пашкевич рассказала участникам об основных стилях питания – вегетарианство, сыроедение, американский (фаст-фуд) и традиционный – об их плюсах и минусах. Далее разговор пошёл о том, как правильно питаться на завтрак, обед и ужин. В ходе мероприятия гости определили пятёрку самых вредных продуктов; ответили на вопросы викторины «Полезная десятка»; провели «Молочный аукцион»; узнали интересные факты об овощах, а также, какими должны быть настоящие русские щи и уха. В конце встречи библиотекарь пожелала всем правильно питаться и быть здоровыми. Надеемся, что гости прекрасно провели время в библиотеке за чайным столом и узнали что-то новое из науки о еде.
Чтобы выглядеть здоровым, нужно сильно постараться,
Заниматься чаще спортом, спать и правильно питаться.
Ешьте овощи и фрукты, в них так много витаминов,
Что полезно для здоровья и для сил необходимо.
Библиотекарь Детской библиотеки им. Д. Н. Мамина-Сибиряка Елена Пашкевич рассказала участникам об основных стилях питания – вегетарианство, сыроедение, американский (фаст-фуд) и традиционный – об их плюсах и минусах. Далее разговор пошёл о том, как правильно питаться на завтрак, обед и ужин. В ходе мероприятия гости определили пятёрку самых вредных продуктов; ответили на вопросы викторины «Полезная десятка»; провели «Молочный аукцион»; узнали интересные факты об овощах, а также, какими должны быть настоящие русские щи и уха. В конце встречи библиотекарь пожелала всем правильно питаться и быть здоровыми. Надеемся, что гости прекрасно провели время в библиотеке за чайным столом и узнали что-то новое из науки о еде.
Чтобы выглядеть здоровым, нужно сильно постараться,
Заниматься чаще спортом, спать и правильно питаться.
Ешьте овощи и фрукты, в них так много витаминов,
Что полезно для здоровья и для сил необходимо.
 |  |
 |  |
